这脸上长痘痘，可是让很多女孩子们操碎了心，看看镜子里的自己，真有点无颜面对。其实痘痘并不可怕，找对方法，让你重拾自信美，那么美容祛痘方法都有哪些？如何让自己变得更美呢？ ...
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这脸上长痘痘，可是让很多女孩子们操碎了心，看看镜子里的自己，真有点无颜面对。其实痘痘并不可怕，找对方法，让你重拾自信美，那么美容祛痘方法都有哪些？如何让自己变得更美呢？
1、饮食规律不可胡来 脸上冒痘其实与我们的饮食生活紧密相关，女孩子们如果感觉自己有长痘痘的趋势，或者已经长了痘痘，那么饮食就要特别注意了。在此期间避免辛辣、刺激、油腻等食物，以免痘痘变本加厉，可以选择清淡为主，以新鲜的蔬菜水果来补充肌肤所需要的维生素C等，起到改善效果。 2、护肤方式不可随意 美容祛痘方法讲究，平常生活中要选对方式。长痘痘的话一般推荐用温和性比较强的产品，比如芦荟胶，将其擦拭在痘痘的周围，能够缓解痘痘带来的不舒适感，减少对肌肤的刺激性伤害。如果要选择面膜的话，推荐用蛋清+牛奶，或者珍珠粉等，温和效果明显，可以让肌肤得到舒缓的同时，还能够有美白的作用。 3、生活作息不可紊乱 长了痘痘后要从自我生活各方面抓好，作息时间当然是关键。内分泌紊乱是导致痘痘等出现的原因之一，要能够保持自我充足的睡眠时间、作息合理，从而改善新陈代谢，让肌肤能够有良好的改善。 美容祛痘方法有哪些？平常生活中要从各方面了解好，懂得自我调养和肌肤护理的常识，更具好的肌肤护理效果。 |
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