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熬夜后或者长时间对电脑需要给肌肤多补充水分

护肤小知识 2022-3-25 21:38 1026人浏览 0人回复
原作者: 四叶曼 来自: 佰创美业网 收藏 分享 邀请
摘要

工作中,大部分的白领每天面对的工作都需要电脑,工作时间长,还需要不时的加班加点。由于长期对电脑屏幕的辐射,工作后皮肤会出现满脸的油腻和面部皮肤暗沉爆痘等等。 ...

据艾媒网数据统计《睡眠经济数据分析:2021年中国80.88%民众表示近半年有过熬夜行为》数据显示,2021年80.88%的中国居民在近半年有熬过夜,其中43.09%表示熬夜是主动选择,77.05%表示熬夜频率在每周1-4次。

工作中,大部分的白领每天面对的工作都需要电脑,工作时间长,还需要不时的加班加点。由于长期对电脑屏幕的辐射,工作后皮肤会出现满脸的油腻和面部皮肤暗沉爆痘等等。这是因为长时间地对着电脑,皮肤会干燥缺水,导致肌肤的水油不平衡。​

图片来自网络


不管是熬夜加班还是追剧打游戏,熬夜对电脑已经成为了当下年轻人的生活习惯,一天不玩手机整个人都慌张莫名其妙,睡前习惯对着手机刷半天。每天超过12个小时面对着手机或者电脑屏幕,很容易会损伤我们面部肌肤,还会因此危害到我们的身体健康,特别是眼睛,视力下降、眼神浑浊、黑眼圈、眼袋细纹等等。

生活在当下、虽然我们没有办法保证在22:30准时睡觉,也不可能不看手机或者电脑,但是、我们应该保证规律的生活作息,好的作息才会有好的状态和好的皮肤。要是没办法一定要熬夜,熬夜前后一定要注意补充水分,特别是要注意眼部的护理,像精华、眼霜、眼膜是必不可少的。要多敷补水面膜保湿。

而、对于白领等上班需要对电脑一整天的人群来说,可以在每天出门前,做好水乳保湿、防晒、隔离依次的涂抹。工作一段时间之后我们可以采取使用喷雾来给肌肤补充水分。用吸油纸先把面部的油脂吸掉、之后用喷雾对脸部喷洒补水后用手指轻轻的点状按压到吸收、最后再用吸油纸把多余的水分吸掉即可。

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