工作中，大部分的白领每天面对的工作都需要电脑，工作时间长，还需要不时的加班加点。由于长期对电脑屏幕的辐射，工作后皮肤会出现满脸的油腻和面部皮肤暗沉爆痘等等。 ...
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据艾媒网数据统计《睡眠经济数据分析：2021年中国80.88%民众表示近半年有过熬夜行为》数据显示，2021年80.88%的中国居民在近半年有熬过夜，其中43.09%表示熬夜是主动选择，77.05%表示熬夜频率在每周1-4次。 工作中，大部分的白领每天面对的工作都需要电脑，工作时间长，还需要不时的加班加点。由于长期对电脑屏幕的辐射，工作后皮肤会出现满脸的油腻和面部皮肤暗沉爆痘等等。这是因为长时间地对着电脑，皮肤会干燥缺水，导致肌肤的水油不平衡。
图片来自网络 不管是熬夜加班还是追剧打游戏，熬夜对电脑已经成为了当下年轻人的生活习惯，一天不玩手机整个人都慌张莫名其妙，睡前习惯对着手机刷半天。每天超过12个小时面对着手机或者电脑屏幕，很容易会损伤我们面部肌肤，还会因此危害到我们的身体健康，特别是眼睛，视力下降、眼神浑浊、黑眼圈、眼袋细纹等等。 生活在当下、虽然我们没有办法保证在22:30准时睡觉，也不可能不看手机或者电脑，但是、我们应该保证规律的生活作息，好的作息才会有好的状态和好的皮肤。要是没办法一定要熬夜，熬夜前后一定要注意补充水分，特别是要注意眼部的护理，像精华、眼霜、眼膜是必不可少的。要多敷补水面膜保湿。 而、对于白领等上班需要对电脑一整天的人群来说，可以在每天出门前，做好水乳保湿、防晒、隔离依次的涂抹。工作一段时间之后我们可以采取使用喷雾来给肌肤补充水分。用吸油纸先把面部的油脂吸掉、之后用喷雾对脸部喷洒补水后用手指轻轻的点状按压到吸收、最后再用吸油纸把多余的水分吸掉即可。 |
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